Meningkatnya jumlah kasus stunting di Indonesia menjadi suatu ancaman serius bagi penerus bangsa selanjutnya. Salah satu penyebab terbesar adalah tidak…
Baca selengkapnyaMengonsumsi sayur sebagai menu makanan keluarga menjadi pilihan yang tepat dalam menjaga kesehatan tubuh. Mengingat sebagian besar sayur saat ini…
Baca selengkapnyaTidur menjadi kebutuhan bagi tubuh yang sangat penting. Apabila kebutuhan tersebut tidak terpenuhi, bisa menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan. Kebiasaan…
Baca selengkapnyaMengonsumsi makanan hangat saat hujan rasanya sungguh nikmat. Perpaduan dingin dan hangat ini memang paling cocok, terlebih jika kamu menyantap…
Baca selengkapnyaBagi penderita diabetes, ada makanan yang tidak boleh untuk orang tersebut konsumsi. Hal tersebut berfungsi menjaga kadar gula dalam darah…
Baca selengkapnyaSalah satu permasalahan wajah yang cukup sering menyerang usia remaja hingga dewasa yaitu jerawat. Sebenarnya, banyak faktor kenapa jerawat bisa…
Baca selengkapnyaTempe, makanan yang berasal dari fermentasi kacang kedelai ini memiliki sejumlah kandungan yang baik bagi tubuh. Seperti adanya protein, karbohidrat,…
Baca selengkapnyaKolagen sebagai protein pada tubuh yang terbentuk secara alami ini, berperan baik dalam menjaga kesehatan kulit, pembuluh darah, otak, gigi…
Baca selengkapnyaMasakah khas Nusantara tidak bisa lepas dari santan. Banyak resep yang menggunakan santan demi menyajikan makanan dengan cita rasa gurih…
Baca selengkapnyaMakanan menjadi kebutuhan pokok manusia untuk mendapatkan energi. Berkat makanan yang kita konsumsi, menjalankan berbagai aktivitas mulai dari berat dan…
Baca selengkapnya